Kom godt i gang

Her finder du et par videoer til at hjælpe dig

godt i gang med Yoga i hverdagen.

Vigtigt at huske i yoga

I videoen her fortæller Anette, hvad der er vigtigt at have sig for øje, når du dyrker yoga - og specielt, når du dyrker yoga derhjemme.

Har du spørgsmål eller udfordringer, så kontakt os endelig på tlf. 3021 9686 eller via mail på yoga@yogamatha.dk.

Namasté
Anette og Claes

Der er en revne i alting, det er sådan, lyset kommer ind. - Leonard Cohen

Find vej i Yoga i hverdagen

Vi vil gerne hjælpe dig godt i gang med at få yogaen ind i din hverdag, og derfor har vi lavet en lille videoguide til vores online univers Yoga i hverdagen.

Vi håber, at den vil gøre det let for dig at finde rundt og navigere i vores online univers.

Namasté
Anette og Claes